Vale a pena manter um diário pessoal?

Diário pessoal é uma ferramenta útil para quem quer alcançar suas metas. Grandes nomes da área do desenvolvimento pessoal defendem a afirmativa que abre este texto.

“Se a vida vale a pena ser vivida, vale a pena ser registrada”, diz Anthony Robbins, por exemplo.

Mas, até que ponto, para pessoas comuns e não tão orientadas a metas, vale a pena manter um diário pessoal?

Não existe uma resposta padrão. Se as suas metas dependem da criação de hábitos, os diários pessoais podem sim ser de grande ajuda. Uma dieta, por exemplo, tem muito mais chances de dar certo caso você faça um diário de tudo o que anda comendo. O mesmo vale para um diário de treinamentos.

moleskine Vale a pena manter um diário pessoal?

Já diários com relatos do dia-a-dia podem não ter uma utilidade tão direta. Embora seja bom “desabafar” em algum canto, o tempo que você leva escrevendo em um diário pessoal poderia muito bem ser usado para ir em busca dos seus sonhos.

Existem muitos softwares – programa de computador – no mercado oferecendo as inúmeras vantagens de manter um diário pessoal online. Os blogs nasceram com essa ideia. O problema com esse tipo de registro é que você está escrevendo pensando em quem vai ler, então talvez suas emoções no papel não sejam tão verdadeiras.

Diante dessas vantagens e desvantagens, você acha que vale a pena ter um diário pessoal?

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Encare o desafio

6 comentários

  1. maria do rosario comentou em 07/03/2012 às 21:16

    tenho 52 anos, tenho um diário distribuídos em 12 cadernos, quando comecei tinha 17 anos, toda minha vida está escrita, parei de escrever a uns 3 anos
    as vezes tenho necessidade de revê-la isso me faz bem, o que fazer com eles…..por favor me responda!

  2. Katicia comentou em 26/02/2014 às 12:24

    Eu descordo da opinião do autor deste texto, não considero q o ato de escrever limite ou signifique perder tempo… se pensarmos desta forma estaremos dizendo q todos que se dedicam a escrever perdem tempo e não vivem seus sonhos, imagina dizer isso a Rubem Alves??? Ou só perde tempo quem escreve para si em um diário? Talvez seja msm perda de tempo… se nem vc considera o que tem a dizer…
    Muitas abordagens na psicologia utilizam esse método de forma terapêutica, então ele deve ter a sua eficácia. Pode ajudar o indivíduo a “ir em busca dos seus sonhos” fazendo com que ele consiga organizar seus pensamentos, sentimentos e lembranças…
    O que é “perda” de tempo para alguns para outros podem significar “encontrar” o tempo.

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