Uma estratégia que utilizamos em língua portuguesa para tentar abrandar os efeitos de um mau hábito é colocar os termos no diminutivo. Você já deve ter reparado ou mesmo utilizado essa técnica. É gente que vai só fumar um cigarrinho, dar uma puladinha de cerca, tomar um sorvetinho, beber uma cervejinha.

O poder dar palavras é muito forte em nossa mente. Se o seu objetivo é livrar-se de maus hábitos e mudar o próprio comportamento, comece a prestar mais atenção nas palavras que usa. Pode parecer besteira, mas não é.

Veja, por exemplo, como “vou dar uma puladinha de cerca” não nos faz sentir tão mal quanto “vou ali trair a mulher que me ama com uma prostituta que está comigo só para faturar alguns trocado”. Ou então, em vez de “vou fumar um cigarrinho”, diga “vou queimar dinheiro para encher meu corpo de uma droga que vai resultar em um doloroso câncer de pulmão”.

A verdade é que a maneira como dizemos as coisas influencia muito em nossa percepção do que estamos fazendo. Quando você usa um diminutivo, ou algo semelhante, está amenizando um grande erro através do poder das palavras.

Um cigarro causando câncer

As palavras formam os fios com os quais tecemos nossas experiências – Aldous Huxley

Mude suas palavras, mude sua vida

A partir de agora, se você quiser se livrar de maus hábitos ou de comportamentos destrutivos, passe a chamar o mal pelo nome. Uma excelente dica é fazer o extremo oposto da amenização via diminutivos. Exagere, use aumentativos.

No exemplo do início do texto, ficou claro como podemos não ver nada demais em “dar uma puladinha de cerca”, mas pensamos duas vezes quando os termos são “trair a mulher que me ama com uma prostituta qualquer”. “Tomar um sorvetinho” é gostoso, mas “entupir as artérias com açúcar e gordura trans para deformar cada vez mais o corpo com gordura” já não é tão legal.

O efeito será o oposto do diminutivo. Sua mente vai ter uma associação maior entre o mau hábito e a dor, então pouco a pouco você vai se sentir menos à vontade quando pensar em realizar o que não deve. Você pode usar as palavras como alavancar tanto para realizar o que quer quanto para deixar de fazer o que não quer. Só precisa aprender a usá-las bem.

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1 Comentário

  1. Ok, agora que já dei uma lidinha no postzinho vou ali tomar um milkshakezinho neh?

    Brincadeira, postão esse aqui! o/

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