O PapodeHomem tem produzido uma série de vídeos incríveis, tanto tecnicamente quanto – principalmente – de conteúdo.

No mais recente deles, o praticante de meditação Henrique Lemes relata a experiência de passar dois anos em um retiro de treinamento da mente em um centro budista no interior de Pernambuco.

Se você está encarando a sério este desafio de Meditar, reserve meia horinha do seu tempo quando puder, dê play e aproveite esta preciosidade em tela cheia.

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Publicado por Walmar Andrade

Criador do Mude.nu, Walmar Andrade é bacharel em Comunicação Social, com extensão em jornalismo on-line (UFPE), MBA em Planejamento, Gestão e Marketing Digital (FECAP-SP) e Master en Comunicación Empresarial (INSA-Barcelona). Escreve sobre comunicação e marketing digital no blog Fator W.

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